صحة
-
لماذا منتصف العمر هو الوقت المثالي للسيطرة على صحتك المستقبلية
بقلم دافيد روبسون في العام المقبل، سأحتفل ببلوغي الأربعين من العمر. يبدو الأمر سخيفا بعض الشيء. بالكاد أشعر بأنني أكبر عمرا مما كنت عليه حين استمتعت بعيد ميلادي الـعشرين. فقد تعافيت بالكاد من تقلبات فترة المراهقة، والآن يبدو أنّ منتصف…
-
توازن الفيتامينات
هل كنت تعلم؟ يستخدم فيتامين A لعلاج حبّ الشباب Acne المزمن، على الرغم من أن تناول كميات مفرطة من فيتامين A يعتبر سامّاً جداً. بقلم: د. جوانا إلفيك إذا كان الجو بارداً في الخارج، نعلم جميعاً أنه يجب علينا ارتداء…
-
ما الأطعمة الفائقة المعالجة؟
هل كنت تعلم؟ إذا زدت تناول الأغذية الفائقة المعالجة بنسبة 10%، سيرتفع خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 12%. بقلم: إيلسا هارفي ”كثيراً ما تحتوي المنتجات الفائقة المعالجة على كميات أكبر من السكر“ يرجّح أن تخضع العديد من الأطعمة التي تحضرها في…
-
فهم الصحة النفسية
هل كنت تعلم؟ يعاني نحو 5% من سكان العالم من الاكتئاب. بقلم: سكوت داتفيلد يستخدم مصطلح ”الصحة النفسية“ Mental health ليشمل السلامة العاطفية والنفسية للشخص، والتي تُستشعر بشكل مختلف من شخص إلى آخر، وتشمل مجموعة من الحالات المرضية النفسية. تتمحور…
-
يمكن لبروتينات بطيئات المشية أن تبطئ الشيخوخة لدى البشر
بقلم: جنيفر ناليفسكي يرجّح أن تكون البروتينات الموجودة في بطيئات المشية Tardigrades الضئيلة والشديدة الصلابة عنصراً رئيسياً في إبطاء عملية الشيخوخة لدى البشر. ولكن الأمر سيتطلب مزيداً من الأبحاث لإثبات أن هذه البروتينات هي ينبوع حقيقي للشباب. ففي الوقت الحالي،…
-
رؤية مغناطيسية للعقل
باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي Magnetic resonance imaging (اختصاراً: التصوير MRI) يستطيع إلقاء نظرة خاطفة داخل رؤوسنا. ففي هذه السلسلة من فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي، التُقطت شرائح الصور عمودياً من أحد جانبي الرأس إلى الجانب الآخر، مما كشف جميع البنى المخية…
-
ماذا يعني التنوع العصبي بالنسبة إلى الأطباء النفسيين والأشخاص الذين يساعدونهم
بقلم غريس وايد عندما كنت طفلة، كنت أتعرض للتوبيخ بشكل متكرر بسبب تشتت انتباهي في الفصل، ومقاطعة المحادثات وخسارة كل ما أمتلكه تقريباً. لم يكن الأمر كذلك حتى سن البلوغ، عندما تم تشخيص إصابتي باضطراب فرط الحركة ADHD ونقص الانتباه،…
-
لماذا يمكن أن يؤدي النظر إلى السرطان كنظام إيكولوجي إلى علاجات أفضل
بقلم جاسمين فوكس-سكيلي السرطان Cancer هو مرض، أو مجموعة من الأمراض، حيث تتكاثر بعض الخلايا بشكل لا يمكن السيطرة عليه ويمكن أن تنتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم. ولكن هذا الوصف لا يعكس كيف تغير مفهومنا للسرطان، كما يقول كينيث…
-
الأدوية الجديدة تمنع ردود الأفعال التحسسية تجاه الفول السوداني والأطعمة الأخرى
بقلم غرايام لوتون يعاني ابني الأصغر حساسيةً تجاه الفول السوداني والسمسم منذ أن كان طفلاً صغيراً. فعلى الرغم من أنه لم يتعرض مطلقاً لردة فعل تهدد حياته، إلا أن خطر حدوثها يخيم عليه باستمرار. لا يستطيع تناول الطعام بالخارج في…
-
علماء يطورون نموذجاً ”باكياً“ لأنسجة العين البشرية
بقلم: إميلي كوك ابتكر العلماء في المختبر أول نموذج ثلاثي الأبعاد للملتحمة Conjunctiva البشرية، وهو الغشاء الخارجي الواقي الشفاف للعين، بل إن نموذجهم يفرز الدموع. يقول الباحثون إنه يمكن استخدام النموذج الجديد لدراسة الأمراض التي تصيب ملايين الأشخاص، مثل التهاب…