بقلم: إيلسا هارفي
يقول لنا متسلق الجبال الكندي ويل غاد Will Gadd: «إذا لم تكن خائفًا في أثناء تسلق الجبال، فهناك خطْب ما». تلخص كلماته حقيقة تسلُّق الجبال، وهو نشاط يدفع الناس إلى بعض أكثر البيئات تطرفًا على الأرض. يجمع هذا النشاط بين المشي مسافاتٍ طويلة والتسلق المتدرج ومهارات التسلق التقنية، ما يجعله من أكثر الأنشطة الخارجية تطلبًا بدنيًا وذهنيًا. يمكن الاستمتاع بتسلق الجبال على مستويات عديدة، فيبدأ المبتدئون بواجهات صخرية منخفضة المخاطر تحت إشراف مدرب خبير. وعلى الطرف الآخر، يخوض متسلقو النخبة سلاسل جبلية نائية لمواجهة جروف مغطاة بالجليد وطقس قاسٍ وبيئات مرتفعة يقل فيها الأكسجين، دافعين أنفسَهم إلى أقصى الحدود.
لا يبدو البناء الضخم للجبل دراميًا فحسب، بل يمكنه أيضًا إحداث اضطراب في الهواء المحيط. فعندما تصطدم الرياح بالجبل تُجبر على الصعود على منحدره، ما يجعل الهواء يتمدد ويبرد بسرعة. ويحمل هذا الهواء البارد رطوبة أقل، فيؤدي سريعًا إلى تشكل المطر أو الثلج. وفي الوقت نفسه، تُحصر الرياح في الوديان المحيطة بالجبال وعبر القمم، ما يدفعها إلى سرعات عاصفة تشبه الطريقة التي يضغط بها جهاز رش الماء عالي الضغط الماء عبر فوهته.
يجب أن يكون متسلقو الجبال قادرين على توقع هذه الظروف القاسية والبيئات المتغيرة باستمرار والاستجابة لها. يشرح غاد: «الجبال في الأساس تنهار طوال الوقت. فزوايا الشمس وتغيرات درجات الحرارة تسبب تساقط الصخور، لذلك من الضروري أخذ دورة تدريبية جيدة. الأنظمة التقنية مهمة، لكن القدرة على التحرك جيدًا في التضاريس الجبلية أهم في كثير من الأحيان. وهناك مقدار لا نهائي مما يمكن تعلُّمه».
ما المعدات التي تحتاج إليها؟
تتيح هذه المعدات للمتسلق الاعتمادَ على نفسه والحركة عند عبور تضاريس قاسية وغير متوقعة
1 وقاية الرأس Head protection
تحمي الخُوذة رأس المتسلق من الصخور والجليد المتساقطين ومن الارتطامات العرَضية الأخرى.
2 حزام التسلق Climbing harness
يُرتدى هذا الحزام حول الخصر والساقين، ويربط المتسلق بالحبال ويوزع قوة الجاذبية على الجسم.
3 أحذية تسلق الجبال Mountaineering boots
يجب أن توفر الأحذية الثبات والعزل ودعم الكاحل والتماسك على الصخور والجليد.
4 مشابك التوصيل Connecting clips
تُثبَّت المشابكُ المتسلقين بالحبال، وتُوصل الحبال بالمسامير المثبتة في الصخور لمزيد من السلامة.
5 حلقات إضافية Spares
تُضاف حلقات أخرى إلى الحبال المؤمَّنة لتمديد نظام التسلق في عمليات التأمين.
6 حلقة التسلق Carabiner
هذه الحلقة المعدنية هي نقطة التوصيل النهائية المستخدمة لربط الحبال والأحزمة ونقاط التثبيت بعضِها ببعض.
7 سكين التسلق Climbing knife
السكين ضروري لقطع الحبل والمعدات الأخرى عندما تتشابك حبال المتسلق. صُمِّمت الحافة المسننة خصيصًا لقطع حبل التسلق المصنوع من النايلون.
8 فأس الجليد Ice axe
يمكن لهذا المعول المعدني المنحني أن يغوص عميقًا في الجليد ليوفر نقطة تثبيت للمتسلقين على الأسطح الجليدية الصُّلبة.
9 حبل النجاة Rope lifeline
يُربط الحبل بالمتسلق وبمتسلق ثان على الأرض في أثناء التأمين Belaying – وهي وسيلة لدعم المتسلق من الأرض – أو يُستخدَم لتثبيت متسلق منفرد إلى الصخر في أثناء صعوده.
ارتداء طبقات من الملابس
لا تقل الملابس التي يرتديها متسلق الجبال أهميةً عن المعدات التي تثبته بأمان إلى الجبل – لا سيما عند التسلق إلى ارتفاعات كبيرة في طقس متغير. يرتدي المتسلقون طبقات من الملابس لإبقائهم دافئين وجافين وقادرين على التكيُّف مع أنماط الطقس المختلفة. تكون الطبقة الأساسية ملاصقة للجلد وتنقل العرق بعيدًا عن الجلد لمنع تراكم الرطوبة، ما يساعد المتسلق على تنظيم حرارة جسمه. أما الطبقة الوسطى فتكون عادةً من الصوف الصناعي أو مادة عازلة أخرى، وهدفها حبس الهواء الذي سخنه جسم المتسلق وتوفير الدفء في الظروف الباردة. وأخيرًا تأتي الطبقة الخارجية المسماة طبقة الغلاف Shell layer، وهي طبقة مقاومة للماء تحمي الجسم من الرياح والمطر والثلج والطقس الجبلي القاسي. ينبغي أن تكون هذه الطبقة مسامية أيضًا، لأن حبس كمية كبيرة من حرارة الجسم قد يسبب ارتفاع الحرارة. يعني نظام الطبقات أن المتسلقين يستطيعون إضافة الطبقات أو إزالتها مع تغير الظروف، ما يُقلل فرص انخفاض حرارة الجسم وقضمة الصقيع Frostbite .
أنواع التسلق
يُصنَّف تسلق الجبال وفق التضاريس والأسلوب
التسلق الصخري
يشمل التسلق الصخري Rock صعود التكوينات الصخرية الطبيعية أو جدران التسلق الاصطناعية، وفيه يستخدم المتسلقون الحبال والأحزمة والخُوذات وأحذية التسلق للإمساك بالحواف الصغيرة. تُصنَع أحذية التسلق من مطاط متخصص يوفر الاحتكاك اللازم على أسطح مثل الغرانيت والحجر الجيري والحجر الرملي. يمكن ممارسة التسلق الصخري كتسلق تقليدي أو رياضي أو تسلُّق الصخور القصير من دون حبال Bouldering. يتضمن التسلق الرياضي صعود مسار من مقطع واحد وطول حبل واحد. وبسبب المسافات القصيرة وإن كانت تقنية، يمكن ممارسة تسلُّق الصخور القصير من دون حبال فوق وسادة سقوط.
التسلق الجليدي
التسلق الجليدي Ice شكل تقني جدًا من تسلق الجبال يتضمن صعود صخور مغطاة بالجليد، وقد يشمل أيضًا شلالات متجمدة وأنهارًا جليدية ومنحدرات ثلجية شديدة. يعتمد المتسلقون على فؤوس الجليد والمسامير المثبتة في الأحذية Crampons لتحسين التثبيت في الظروف الزلقة. تُرتدى هذه المسامير فوق أحذية الجبال، ولها نتوءات معدنية تغوص في الجليد لتمنح المتسلق قبضة أفضل في أثناء الحركة. في التسلق الصخري توجد نقاط إمساك طبيعية بسبب شكل سطح الصخر، أما في التسلق الجليدي فعلى المتسلقين صنع نقاط الإمساك بأنفسهم بحفرها في لوح جليدي غالبًا ما يكون أملسَ شديد الانحدار.
التسلق الألبي
التسلق الألبي Alpine مزيج من التسلق الجليدي والتسلق الصخري وتسلق الجبال. عادة ما يشمل مسارات أطول وارتفاعًا كبيرًا، مع تغير الظروف بصورة جذرية والحاجة إلى مجموعة متنوعة من المهارات. يحمل المتسلقون مجموعة أوسع من الأدوات مثبتة إلى أحزمتهم. وفي هذه المسارات المتغيرة، عليهم أيضًا تقييم مخاطر الانهيارات الثلجية وتساقط الصخور والتعرض لدرجات الحرارة القصوى باستمرار. وتزداد أهمية القدرة على التكيف والعثور على المسار في التسلق الألبي، إذ قد يواجه المتسلق حقولًا ثلجية وأنهارًا جليدية وواجهات صخرية وحوافَّ جليدية خلال عملية صعود واحدة.
5 حقائق عن محاولات تسلق حطمت الأرقام القياسية
1 أول صعود لجبل إيفرست
في 29 مايو 1953، أصبح المتسلقان إدموند هيلاري Edmund Hillary وتنزينغ نورغاي Tenzing Norgay أول شخصين يصلان إلى قمة أعلى جبل في العالم، إيفرست Mount Everest. وأمضيا 15 دقيقة على القمة.
2 تسلق قمة إل كابيتان منفردًا بلا حبال
أصبح أليكس هونولد Alex Honnold أول شخص يتسلق قمة إل كابيتان El Capitan من دون حبال أو حزام أمان. وهو كتلة غرانيتية رأسية بارتفاع 914م في متنزه يوسيمايت الوطني Yosemite National Park في كاليفورنيا.
3 القمم الأربع عشرة كلها
هناك 14 قمة يزيد ارتفاعها على 8,000 م. وفي العام 1986 أصبح راينهولد ميسنر Reinhold Messner أول متسلق يصعدها كلها. بدأت رحلته التي استمرت 16 عامًا بجبل نانغا باربات Nanga Parbat في العام 1970. وفي 1980 أكمل أول صعود منفرد لجبل إيفرست من دون أكسجين معبأ.
4 أول امرأة
أصبحت جونكو تابي Junko Tabei أول امرأة تصل إلى قمة إيفرست في العام 1975، وألهم ذلك متسلقات من أنحاء العالم في رياضة كانت في السابق يهيمن عليها الرجال.
5 أسرع صعود لجبل إيفرست
في 28 مايو 2026 صعد عداء المسافات الفائقة الأمريكي تايلر أندروز Tyler Andrews من معسكر قاعدة إيفرست إلى القمة خلال 9 ساعات و55 دقيقة فقط. يستغرق المتسلق المتوسط 5 إلى 7 أيام لصعود الجبل، من دون احتساب
فترات الراحة.
أصعب محاولات التسلق في العالم
تفرض هذه الجبالُ أكبر تحديات لتسلق الجبال، إذ تجمع بين صعوبة تقنية شديدة وطقس قاسٍ وملاحة على ارتفاعات شاهقة
1 أنابورنا 8,091 م
يتميز جبل أنابورنا Annapurna بخطر قاتل للانهيارات الثلجية، مع ظروف ثلجية غير مستقرة وطقس لا يمكن التنبؤ به. يحتاج المتسلقون إلى عبور منحدرات جليدية شديدة، كما يسجل الجبل أعلى معدل وفيات بين الجبال مقارنةً بعدد محاولات التسلق الناجحة.
2 كي 2 8,611 م
يصف المتسلقون الذين حاولوا صعود قمة K2 الجبل بأنه هرم عملاق من الجليد والثلوج والصخور. يشمل أسهل مسار إليه تسلق أنهار جليدية وصخور شديدة الانحدار مع التعرض لرياح قوية وتساقط الثلوج ودرجات حرارة بين -20 و-45 درجة سيليزية.
3 إيفرست 8,849 م
أخطر عناصر جبل إيفرست Everest هو ارتفاعه الهائل. ففي الارتفاعات القصوى، يواجه المتسلقون نقص الأكسجين ولا يستطيعون البقاء هناك سوى 10 إلى 30 دقيقة. أما العائق الأخطر، وهو شلال خومبو الجليدي Khumbu icefall، فهو نهر جليدي نشط غير مستقر يتحرك بواقع 1.2 م يوميًا.
4 نانغا باربات 8,126 م
يُعرف نانغا باربات Nanga Parbat باسم «الجبل القاتل»، وله مسار إلى القمة يتبع حافة ضيقة. وعلى جانبه الجنوبي أكبر جدار من الصخور والجليد على الأرض، ويُعرف باسم واجهة روبال Rupal face. يبلغ انحداره 4,600 م، مع خطر كبير للانهيارات الثلجية وتساقط الصخور وظروف الطقس الشديدة.
5 إيغر 3,967 م
إيغر Eiger الجبل السويسري ليس الأعلى، لكنه يضم واجهة شمالية صعبة تقنيًا وخطرة تُلقب باسم «جدار الموت Murder Wall». يبلغ ارتفاع الجُرف 1,800 م، مع صخور غير مستقرة وأنظمة جوية سريعة التغير. فقد 64 شخصًا حياتهم في أثناء محاولة تسلقه.
في أثناء تسلق منفرد حر في جبال الألب السويسرية
التسلق المنفرد الحر مقابل التأمين بالحبال
التسلق المنفرد الحر Free solo والتسلق بالتأمين بالحبال Belay climbing نهجان مختلفان جدًا في الرياضة. ففي التأمين بالحبال يكون الانزلاق مشكلة مزعجة، لكن يمكن مواصلة الصعود. أما في التسلق المنفرد الحر فيجب أن يكون الصعود مثاليًا، وإلا فقد يكون السقوط قاتلًا. يشمل هذا النوع التسلق من دون حبال أو أحزمة أو معدات أمان، ويستمتع من يفضلونه بحرية التسلق والتركيز الذي يتطلبه. وعلى الرغم من الخطر، يجد المتسلقون الخبراء أن تجربة التسلق من دون حبال أمان ذات طابع تأملي. وعلى العكس، يستخدم المتسلقون بالحبال أحزمة وحبالًا ومثبتات ونظام تأمين. وغالبًا يدير الحبلَ شخصٌ آخر، يُسمى المؤمِّن Belayer؛ فيمرر الحبلَ عبْر نظام التثبيت في أثناء صعود المتسلق ويُغلق الجهاز بحيث يعلق الحبل المتسلق في الهواء إذا سقط. من النادر جدًا ممارسة التسلق المنفرد الحر، ولا يزاولُه إلا أكثر المتسلقين خبرة وثقة.
نصائح للسلامة
هناك طرائق عدة يستطيع بها المتسلقون تقليل المخاطر من خلال الاستعداد المناسب والوعي في أثناء التسلق. فهم يتحققون دائمًا من توقعات الطقس قبل الصعود، وينبغي الاستمرار في متابعتها في أثناء التسلق لأن تلك الظروف تتغير. وتزيد العواصف المفاجئة وضعف الرؤية والرياح القوية خطر السقوط أو التعرض للعوامل الجوية. يتطلب الصعود الآمن معداتٍ أساسية مثل الخُوذة والحزام والحبل والحذاء المناسب، كما يجب فحص هذه المعدات بانتظام للتأكد من بقائها في أفضل حالة. يحمل المتسلقون معهم الماء وطعامًا عالي الطاقة، وهو ضروري للتحمل والتركيز، فالجفاف والإرهاق يُضعفان الحُكم ويزيدان خطر الحوادث. يلتزم المتسلقون الحذرون بمسارات تناسب مستوى مهاراتهم، وإلا تعرضوا للإجهاد ومواقف خطرة. وأخيرًا، ينبغي دائمًا التسلق مع شريك أو مجموعة حتى يتوافر من يقدم المساعدة عند الحاجة. لا يذهب منفردًا إلا متسلقون من النخبة أو متهورون، إذ يستطيع الرفاق أيضًا طلب النجدة في حالات الطوارئ.
رجل إيفرست
بعد أن سجل رقمًا قياسيًا عالميًا بلغ 32 صعودًا إلى أعلى جبل في العالم، حجز المتسلق النيبالي كامي ريتا شيربا Kami Rita Sherpa مكانه في تاريخ تسلق الجبال بوصفه «رجل إيفرست».
كيف دخلتَ عالم التسلق؟
وُلدتُ ونشأت في منطقة إيفرست في النيبال، حيث الجبال جزء من الحياة اليومية. كان والدي دليلًا جبليًا، فأصبح التسلق جزءًا من تقاليد أسرتي. بدأتُ العمل في الجبال في سن صغيرة لإعالة عائلتي، وبمرور الوقت أصبح شغفي وعمل حياتي. أحب تسلق الجبال لأنه يقربني من الطبيعة ويعلمني الصبر والانضباط والاحترام. كل جبل مختلف، وتُمثل كل عملية صعود تحديًا جديدًا. ويُعد الوقوف على القمة بعد عمل شاق شعورًا خاصًا، لكن أكثر ما أستمتع به هو مساعدة الآخرين على تحقيق أحلامهم بأمان.
كيف تقارن مراتِ صعودك الأخيرة لجبل إيفرست بأول مرة؟
كان صعودي الأول لجبل إيفرست لا يُنسَى، فقد كنتُ متحمسًا ومتوترًا وفخورًا. كان الوصول إلى قمة العالم بعد شهور من الاستعداد حلمًا تحقق. وحتى بعد صعود إيفرست مرات كثيرة، تختلف كل بعثة عن الأخرى. يستحق الجبل الاحترام دائمًا لأن الطقس والظروف يمكن أن تتغير بسرعة، وبالتالي فكل وصول ناجح إلى القمة له معنًى خاص.
ما المهارات التقنية الأصعب إتقانًا؟
من أصعب المهارات التحرك بأمان على الجليد شديد الانحدار وعبر أخطر المناطق، مثل شلال خومبو الجليدي في إيفرست. كما يحتاج المتسلقون إلى تعلم استخدام الحبال الثابتة بصورة صحيحة، والتسلق بكفاءة على ارتفاعات عالية، والبقاء هادئين تحت الضغط. وأنا أساعد المتسلقين بمشاركة خبرتي وتشجيعهم ومراقبة سلامتهم واتخاذ قرارات جيدة طَوال البعثة. ينطوي تسلق الجبال دائمًا على مخاطر، فقد واجهت طقسًا شديد الخطر وانهيارات ثلجية وشلالات جليدية ومواقف إنقاذ صعبة. تذكرني هذه التجارب بألا أستهين بالجبال أبدًا، كما أن الهدوء والعمل ضمن فريق واتخاذ قرارات حذرة أمور أساسية. يمثل جبل إيفرست بالنسبة إلى كثيرين التحدي النهائي؛ فيصعده الناس لاختبار أنفسهم وتحقيق حلم يراودهم مدى الحياة وتجربة جمال الهيمالايا. وفي المستقبل، آمل أن يصبح التسلق أكثر أمانًا مع تعليم أفضل وحماية بيئية أقوى واحترام أكبر للجبال. تقع علينا جميعًا مسؤولية حماية إيفرست للأجيال المقبلة.
