عوامل خطرة في المرحلة ماقبل السكري

2013 أنت والسكري

نهيد علي

مؤسسة الكويت للتقدم العلمي

الطب

إن ارتفاع مستوى السكر في الدم يترافق أيضاً بارتفاع مستويات الكوليستيرول و ثلاثي الغليسيريد في خلايانا.

ويؤدي ذلك إلى تعرض الشخص الذي يمر بمرحلة ماقبل السكري إلى خطر أكبر للإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وبالحالات الوخيمة الأخرى.

بل إن عوامل الخطر التي تتربص بالشخص الذي يمر بمرحلة ماقبل السكري هي ذاتها التي تتربص بالسكري نفسه. وعلى رأسها من حيث الشيوع تأتي البدانة أو السمنة.

وهناك عوامل خطر أظهرت الإحصائيات ترافقها مع السكري، مثل أن يكون الشخص من الأمريكيين المنحدرين من أصل أفريفي، او من أصل لاتيني، أو من الهنود الأمريكيين، أو من سكان آيسلندا في المناطق التي تطل على المحيط الهادئ.

كما أن الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 45 عاماً معرضون لخطر مرتفع، إلى جانب الذين ينتمون إلى أسر فيها مصابون بالسكري من النمط 2. كما أن ارتفاع ضغط الدم يؤثر تأثيراً كبيراً على الإصابة بالسكري.

ثم إن المصابين بأمراض القلب و بارتفاع مستويات الكوليستيرول معرضون لخطر الإصابة بمرحلة ماقبل السكري .

 

كما أن الذين لديهم مستويات منخفضة جداً من الكوليستيرول "الجيد أو الحميد" (كوليستيرول البروتينات الدهنية المرتفعة الكثافة ) تقل عن 40 ميلي غرام / ديسي لتر للرجال و50 ميلي غرام / ديسي لترللنساء معرضون أيضاً للإصابة بمرحلة ماقبل السكري .

عليك أن تبحث عن أحد الأطباء لتستشيره في ما تشعر به من شكوك باحتمال أن تكون ضمن مرحلة ماقبل السكري . وأسأل نفسك الأسئلة التالية:

إذا كنتِ سيدة:

– هل سبق أن أصبتِ بالسكري الحملي، وهل سبق لك أن ولدتِ مولوداً يزيد وزنه على 9 باوندات أو 4 كيلوغرامات؟

– هل سبق أن شُخِّص لديكِ الإصابة بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات الذي يسبب المقاومة للأنسولين؟

– هل تكره ممارسة الرياضة في فترات منتظمة؟

– هل أخبرك طبيبك أن لديك اختلالاً في اختبار تحمل الغلوكوز أو أنك مصابة بمرحلة ماقبل السكري ؟

فإذا كانت إجابتك "نعم" على أي سؤال من هذه الأسئلة، فإن ذلك يدل على أن من الواجب عليك أن تغيري أسلوب حياتك إلى أسلوب أكثر صحة.  

[KSAGRelatedArticles] [ASPDRelatedArticles]