الطب

مستويات الكوليسترول وثلاثي الغليسيريد

2013 أنت والسكري

نهيد علي

مؤسسة الكويت للتقدم العلمي

الطب

يساهم ازياد مستوى السكر في الدم في ازدياد مستوى الكوليستيرول وازدياد معدل حدوث النوب القلبية، كما تساهم المقاومة للإنسولين مساهمة حاسمة في ذلك.

فكيف يمكن أن تصاب بنوبة قلبية بعد أن أخبرك الطبيب أن مستوى الكوليستيرول ديك ضمن الحدود الصحية؟

فأولاً هناك نمطان من الكوليستيرول في أجسامنا، هما كوليستيرول البروتينات الدهنية المنخفضة الكثافة low-density lipoprotein cholesterol (LDL) ويشار إليه أنه الكوليستيرول السيء، وكوليستيرول البروتينات الدهنية المرتفعة الكثافة  high-density lipoprotein cholesterol (HDL)ويشار إليه بأنه الكوليستيرول الجيد.

وتؤدي المقاومة للإنسولين، بالإضافة إلى الشذوذات الأخرى التي تشاهد في أوعيتنا، إلى الالتهاب والتخثر، مما قد يقود إلى تزايد مخاطر الإصابة بنوبة قلبية، إذ يؤدي ارتفاع مستوى كوليستيرول البروتينات الدهنية المنخفضة LDL الكثافة إلى تزايد مخاطر الإصابة بالسكري لأن وجوده يؤدي إلى انسداد الشرايين.

وتنتج النوب القلبية بشكل عام عن تجمعات من الكوليستسرول على طول جدران الشرايين، ويطلق على ترسبات الكوليستيرول التصلبية اسم اللويحة التصلبية plaques وهي تترافق مع المستويات الزائدة من الدهن والكوليستيرول في الدوران، ولعل أفضل وسيلة لقياس الكوليستيرول هي إجراء الاختبار وقياس مجموعة الدهون في الدم على الريق.

 

وهناك أربعة أرقام ينبغي أن تسجلها عند قياسك لمستوى الكوليستيرول في الدم، وأولها الكوليستيرول الكلي total cholesterol ، ويجب أن تقل قيمته عن 200 ميلي غرام / ديسي لتر، ويرتبط وجود مستويات مرتفعة من الكوليستيرول بالمقاومة للإنسولين، ولاسيما عندما يتجاوز مقادر السكر في الدم 150 ميلي غرام / ديسي لتر ميلي غرام / ديسي لتر

كما ينبغي عليك أن تراقب مستوى ثلاثي الغليسيريد  triglycerideوالذي يسبب عند ارتفاع مستواه مشكلة طبية مستقلة هي زيادة ثلاثي الغليسيريد في الدم، والتي تترافق بازدياد خطير على الصحة في الوزن، كما تترافق بازدياد مستوى السكر في الدم نظراً للدور الهام الذي يؤديه الغلوكوز في الاستقلاب.

ويعتبر الازدياد المفرط لمستويات الدهون في الجسم هو السبب الرئيسي الذي يؤدي لظهور النوبة القلبية قبل ظهور السكري، فعندما يزداد مستوى ثلاثي الغليسيريد في الدم تتناقص مستويات كوليستيرول البروتينات الدهنية المرتفعة الكثافة HDL أو ما يسمى الكوليستيرول الحميد أو الجيد، كما تصبح جزيئات كوليستيرول البروتينات الدهنية المنخفضة الكثافة  LDLأو ما يسمى الكوليستيرول السيء أصغر حجماً وأكثر كثافة، إلا أن ارتفاع مستويات ثلاثي الغليسيريد لا تعتبر مصدر خطر على الدوام إلا أنها قد تؤدي عواقب ومضاعفات سريرية خطيرة في نهاية المطاف.

ويمكن للمعدات المختبريية التي يتم بواسطتها الحصول على قياسات الدهون في الدم أن تعطي تفصيلات حول الكوليستيرول الحميد أو الجيد HDL وحول الكوليستيرول السيء LDL، وينبغي العمل على الدوام للمحافظة على مستوى كوليستيرول البروتينات الدهنية المنخفضة الكثافة LDL أو ما يسمى الكوليستيرول السيء أقل من 100 ميلي غرام / ديسي لتر

 

ومستوى كوليستيرول البروتينات الدهنية المرتفعة الكثافة أو ما يسمى الكوليستيرول الحميد أو الجيد HDL أكثر من 70 ميلي غرام / ديسي لتر، إذ يدل انخفاض قيمته عن 40 ميلي غرام / ديسي لتر لدى الرجال وعن 50 ميلي غرام / ديسي لتر لدى النساء على ازدياد خطر التعرض للمقاومة للإنسولين والإصابة بالأمراض القلبية

أما إذا كان مستوى كوليستيرول البروتينات الدهنية المرتفعة الكثافة HDL أو ما يسمى الكوليستيرول الحميد أو الجيد في دملك مرتفعاً، فإن جزئيات الكوليستيرول تسحب من دمك إلى الكبد لتصفيتها.      

مجلة العلوم
‫‪الهرمونات الجنسية  تفسر سبب إصابة الرجال أكثر بالفيروس
قلم:       ميريديث وادمان
ترجمة:   د. عبد الرحمن سوالمة
في يناير ذكرت إحدى أولى النشرات العلمية عن المصابين بفيروس كورونا المستجد  Novel coronavirus في ووهان بالصين، أن ثلاثة من كل أربعة أدخلوا المستشفى كانوا ذكورًا. ومنذ ذلك الوقت أكدت بيانات من مختلف أنحاء العالم أن الرجال يواجهون خطرًا أكبر للإصابة بمرض شديد أو الوفاة، وأن الأطفال مستَثْنَوْن بشكل كبير. مؤخرًا، توصل العلماء الذين يبحثون في الكيفية التي يؤدي  الفيروس بها إلى الوفاة ... (قراءة المقال)
مجلة العلوم
‫‪دراسات كبيرة تذوي آمال عقار الهيدروكسي كلوروكوين
قلم:      كاي كوبفرشميدت
ترجمة:   د. عبد الرحمن سوالمة
تغطية مجلة ساينس Science لأخبار كوفيد-19 يدعمها مركز بوليتزر Pulitzer Center.
عبر ضباب مزاعم الاستغلال، والأمل، والمبالغة في الدعاية، والتسييس الذي يكتنف الدواء هيدروكسي كلوروكوين Hydroxychloroquine، دواء لعلاج الملاريا Malaria الذي أعلن عنه كعلاج لمرض كوفيد-19 COVID-19، تبدأ حاليا الصورة العلمية بالتجلي.
الهيدروكسي كلوروكوين الذي أثنى عليه رؤساء كمعجزة شفائية محتملة ... (قراءة المقال)
التقدم العلمي
‫‪الإشكاليات الطبية لمرض كوفيد 19
. جمال المطر اختصاصي في أمراض الأذن والأنف والحنجرة، الكويت
تعد الكائنات الحية الدقيقة والفيروسات من العوامل الممرضة الشائعة للإنسان، ويتميز بعضها عن بعض بعدد من الخصائص والسمات. فبعض الفيروسات يصيب النباتات وبعضها يصيب الحيوانات، وهناك أنواع تصيب الإنسان مسببة له أمراضاً متنوعة مثل متلازمة عوز نقص المناعة المكتسبة الإيدز، والتهاب الكبد الفيروسي، والحصبة. ويشهد العالم حاليا أول جائحة يسببها فيروس كورونا الذي ينتمي إلى فصيلة فيروسات واسعة ... (قراءة المقال)
‫‪مجرة درب التبانة و جيرانها
لسلام عليكم .. في كثير من حلقات البرنامج السابقة تكلمنا عن اهم عناصر المجموعة الشمسية التي نعيش فيها من كواكب و أقمار و كيوكبات و احزمة .. و انتهينا بشرح عن بلوتو و حدود المجموعة الشمسية .. ولكن هذه المجموعة تقع و تدور ضمن كيان و محيط اكبر .. و هي المجرة التي نعيش فيها و تحوي الملايين و الملايين من النجوم المشابهة لشمسنا و غيرها من الشموس و نطلق عليها درب التبانة .. في هذه الحلقة سنسافر في رحلة كونية بعيدة نتعرف فيها على بنية المجرة و مكوناتها ... (قراءة المقال)
أخبار العلوم
‫‪التعديل الوراثي التخلّقي يصل إلى الحمض النووي الريبي
قلم: كين غاربر، في شيكاغو بولاية إلينوي
ترجمة: صفاء كنج
انتقلت فكرة تأثير الواسمات الكيميائية في الجينات على تعبيرها الخارجي دون تغيير تسلسل الحمض النووي اختصاراً: الحمض DNA من كونها مسألة مفاجئة في الماضي إلى أن صارت مادة مقبولة تُدرس في الكتب.
ظاهرة التعديل الوراثي التخلقي Epigenetics، وصلت إلى الحمض النووي الريبي المرسال اختصاراً: الجزيء mRNA، وهو الجزيء الذي يحمل المعلومات الوراثية من الحمض النووي إلى مصانع تصنيع البروتين في ... (قراءة المقال)
مجلة مدار
‫‪هل تنجح هيئة الخدمات الصحية في مشروع تتبع الاتصالات الذي تعده؟
جرّب الفرع الرقمي لهيئة الخدمات الصحية الوطنية اختصاراً: الفرع NHSX تطبيقا App سيخبرك ما إذا خالطت أي شخص ظهرت عليه أعراض كوفيد -19. ولكن ما هي التكلفة المترتبة على خصوصيتك جراء ذلك؟
إن أحد التحديات الكبيرة التي تطرحها مكافحة فيروس كوفيد-19 COVID-19 هو أنه معدٍ قبل ظهور أي أعراض على الأشخاص المصابين به. ويمكن أن يساعد تتبع الأشخاص الذين اختلطوا بالمصاب على الحد من انتشار الفيروس، من خلال معرفة عدد الأشخاص الذين ربما نقل إليهم المريض ... (قراءة المقال)
‫‪101 حقيقة لم تكن تعرفها عن الفضاء
ارك تومبسون الناشر White Owl 25 جنيه إسترليني غلاف مجلد فني
هل كنت تعلم أن يوم الأرض الحالي الذي يقل بقدر صغير فقط عن 24 ساعة، سيزداد طوله بقدر ساعة كاملة في مدة 140 مليون سنة من الآن؟ أو هل كنت تعلم أن المعادن تلتصق ببعضها في فراغ الفضاء؟ أو حتى أن بعض سحب الغاز في الفضاء تحتوي كمية من الكحول تكفي معظم سكان العالم لمدة بليون سنة؟
يمكن استكشاف هذه القائمة الممتعة والسهلة من الحقائق بأي ترتيب يرغب فيه القارئ. يمضي المؤلف تومبسون ... (قراءة المقال)
مجلة العلوم
‫‪الهرمونات الجنسية  تفسر سبب إصابة الرجال أكثر بالفيروس
قلم:       ميريديث وادمان
ترجمة:   د. عبد الرحمن سوالمة
في يناير ذكرت إحدى أولى النشرات العلمية عن المصابين بفيروس كورونا المستجد  Novel coronavirus في ووهان بالصين، أن ثلاثة من كل أربعة أدخلوا المستشفى كانوا ذكورًا. ومنذ ذلك الوقت أكدت بيانات من مختلف أنحاء العالم أن الرجال يواجهون خطرًا أكبر للإصابة بمرض شديد أو الوفاة، وأن الأطفال مستَثْنَوْن بشكل كبير. مؤخرًا، توصل العلماء الذين يبحثون في الكيفية التي يؤدي  الفيروس بها إلى الوفاة ... (قراءة المقال)
الذكاء الاصطناعي
‫‪السر المظلم في قلب الذكاء الاصطناعي
ا أحد يعرف، على وجه اليقين، كيف تقوم الخوارزميات المتطورة بما تقوم به. ربما تكون هذه مشكلة خطيرة، لأن أجهزة الحاسوب صارت مسؤولة أكثر من أي وقت مضى عن اتخاذ قرارات على جانب كبير من الأهمية.
في العام الماضي انطلقت سيارة غريبة ذاتية القيادة تجوب الطرق الهادئة في مقاطعة مونموث بولاية نيو جيرسي. فالمركبة التجريبية التي طورها باحثون في شركة صناعة الشرائح نفيديا NVidia، لم تبدُ مختلفة عن السيارات ذاتية القيادة، لكنها اختلفت تماماً عن النماذج التي ... (قراءة المقال)
مجلة مدار
‫‪طُفيلي القط يجعل الفئران المصابة أقل احتراساً بشكل عام
ن المعروف منذ بضع سنوات أنه عندما كان طفيلي القطط توكسوبلازما غوندِاي Toxoplasma gondii يصيب القوارض، فإنه يُفقدها إحساسها بالخوف من القطط التي قد تفترسها، وهذا يجعل الإمساك بها أسهل، ومن ثم يسمح للطفيلي بإكمال دورة حياته داخل القطط.
ومع ذلك، ووفقاً لبحث جديد أجراه فريق في جامعة جنيف University of Geneva، فإن للطفيلي تي. غونداي تأثيراً أوسع ويؤدي في الواقع إلى إبداء الفئران المصابة تراجعاً في القلق العام وانخفاض الميل إلى تجنب المخاطر ... (قراءة المقال)
‫‪76 الاستراتيجية ٣: مستويات الاستراتيجية
لقات صوتية قيمة متخصصة في المهارات الإدارية وتطوير الموظفين والمدراء، كل أحد بإذن الله سلطان وجاسم يقدمان بودكاست جديد وأدوات تساعد الموظفين وخصوصا المدراء على النجاح في العمل
Management in a Nutshell بودكاست ما قل ودل في إدارة الأعمال , برعاية التقدم العلمي للنشر ASPDKW@ - إحدى شركات مؤسسة الكويت للتقدم العلمي
إشترك بالمجلة الأكثر شيوعا في عالم الأعمال MIT-Sloan Management Review مترجمة للغة العربية
رابط ... (قراءة المقال)
مجلة العلوم
‫‪إصابة الأوعية الدموية قد تحفز المرحلة الثانية المميتة من مراحل المرض
قلم:       كاثرين متاسيك
ترجمة:   د. عبد الرحمن سوالمة
طلب فرانك روسْكيتزكا Frank Ruschitzka إلى اختصاصي الباثولوجيا الذي يعمل معه أن يكون مستعدًا قبل وفاة أول مريض بكوفيد-19 COVID-19. ففي بدايات شهر مارس لاحظ روسْكيتزكا الذي يرأس قسم طب القلب في المستشفى الجامعي بزيورخ University Hospital Zürich، أن المصابين بالمرض كانت لديهم أعراض غريبة لما كان يُظن وقتها أنه عدوى تنفيسة بشكل رئيسي. فقد أصيب العديد من المرضى بفشل كلوي وضرر عضوي ... (قراءة المقال)
‫‪نصائح خبير لتحسين صورك الفلكية
ارتن ليويس Martin Lewis: خبير بتصوير الكواكب. 
وضع على القائمة المختصرة للفائزين في المسابقة IIAPY لعام 2019 بصورته زحل الأسود Black Saturn››
مسابقة التصوير الفلكي IIAPY Masterclass، صورة في الظلام كيف تغير مشهداً مألوفاً لكوكب غازي عملاق باستخدام فلتر مرشِّح الميثان
في حفل توزيع جوائز مسابقة التصوير الفلكي 2019 IIAPY، كنت محظوظاً بما يكفي لأنال المركز الثالث في قسم الكواكب، والمذنبات والكويكبات بصورتي زحل الأسود. والتقطت هذه ... (قراءة المقال)
مجلة العلوم
‫‪الغابات الاستوائية تخزِّن الكربون على الرغم من الاحترار
قلم:    إليزابيث بنِّيسي
ترجمة: صفاء كنج
الغابات الاستوائية كانت من أفضل الدفاعات التي يمتلكها كوكب الأرض في مواجهة ارتفاع مستويات غاز ثاني أكسيد الكربون في الجو. فالأشجار تمتص الكربون من الغلاف الجوي أثناء نموها، ويقدر الباحثون أنه على الرغم من استمرار إزالة الغابات Deforestation، فإن الغابات الاستوائية تخزِّن مقداراً من الكربون يتجاوز ما أصدرته البشرية على مدى الثلاثين عاماً الماضية عن طريق حرق الفحم الحجري والنفط والغاز الطبيعي. ... (قراءة المقال)
‫‪معالجة الصور الفلكية
لتقط تلسكوب الفضاء هابل Hubble Space Telescope أو المركبات المدارية Planetary orbiters صور الكواكب البعيدة بصيغة RAW، وهي متاحة للجمهور مجاناً. سنستخدم في هذا الدليل بيانات بصيغة RAW لصور التقطتها بعثة جونو Juno التابعة للوكالة ناسا لكوكب المشتري لنبين لك كيف تعالج صور البعثات الفضائية التي تريد. وإذا نجحت في هذا العمل الفني والعلمي؛ فقد ترغب في دخول مسابقة للتصوير الفلكي لهذا العام التي أُعلن عن فئتها الجديدة، وهي جائزة آني موندر للصورة ... (قراءة المقال)
‫‪أوروبـــــــا في الفضاء: الـــمــضـــي قـــدمــاً
ليزابيث بارسن تُلقي نظرة على خطط وكالة الفضاء الأوروبية ESA للعقد المقبل
في أواخر شهر نوفمبر 2019 اجتمع وزراء العلوم والمالية من جميع الدول الأوروبية في إشبيلية Seville، اسبانيا، وفي ذهنهم موضوع واحد فقط وكالة الفضاء الأوروبية The European Space Agency اختصاراً:ESA، إيسا. وتستضيف الوكالة، مرة كل ثلاث سنوات، أحد هذه الاجتماعات على المستوى الوزاري ويحضرها مسؤولون حكوميون من جميع الدول ال 22 الأعضاء لبحث توجه أعمال الوكالة وخططها، والنقطة ... (قراءة المقال)
‫‪البنية المعقدة لنواة القمر الجليدي إنسيلادس
مر زحل، إنسيلادس Enceladus قد تكون له نواة ذات بنية جيولوجية معقدة تجعله أكثر قابلية لإيواء حياة. فقد قاست دراسة حديثة مستويات غاز أحادي أكسيد الكربون في الطبقة التي تقع تحت سطح محيط القمر إنسيلادس، وتقترح أن الغاز تفاعل مع طبقة قاع المحيط. واستخدم علماء الفلك بيانات رصدية مركبة كاسيني المدارية التابعة لالوكالة ناسا في عام 2015، رصدت انبعاث حدوث نفاثات من ماء المحيط تندفع عبر السطح.
يقول كريستوفر غلاين Christopher Glein، من معهد أبحاث ساوث ... (قراءة المقال)
‫‪سلوكٌ غريب للأكسجين على المريخ
كتشفت المركبة الجوّالة كيوريوسيتي Curiosity التابعة لوكالة الفضاء الأمريكية ناسا أن مستويات الأكسجين على المريخ تتذبذب بتعاقب الفصول. ولكن تتغير وفق آليّة يجهد علماء الكواكب Planetary scientists لتفسيرها. يتكون الغلاف الغازي للمريخ من %95 من غاز ثاني أكسيد الكربون و %0.16 فقط من الأكسجين. ولكن، عندما يكون أحد قطبيه في فصل الشتاء يكون شديد البرودة لدرجة أن الغلاف الغازي في منطقته يتجمد ليشكل قبعة جليدية من ثاني أكسيد الكربون، فيَخْفض الضغط ... (قراءة المقال)

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق