أهمية عضلات البطن للظهر والعضلات المسؤولة عن حركة العمود الفقري والورك

2008 آلام أسفل الظهر

سعاد محمد الثامر

إدارة الثقافة العلمية

عضلات البطن الورك العمود الفقري الطب

إن لعضلات البطن أهمية كبيرة بالنسبة لعمل عضلات الظهر وإحداث التوازن المطلوب من أجل انتصاب القامة. 

ففي حين أن الأربطة تشد الفقرات والأقراص الغضروفية معاً، فإن العضلات الظهرية والبطنية تقومان بدعم ميكانيكية الظهر والحفاظ عليه قائماً ومعتدلاً. 

ومما لا شك فيه أن عضلات الظهر وعضلات البطن تشكلان كفتي ميزان، فإذا كان الإنسان متمتعاً بعضلات بطنية قوية قادرة على أن تخلق توازناً مع الجذع.

فإن هذه العضلات تتحمل قسماً من العبء المفروض على الظهر، وهذا يقلل من الضغوط الميكانيكية على العمود الفقري وغضاريفه وأربطته الحيوية. 

وهنا تظهر أهمية عضلات البطن وارتباطها الوثيق بألم أسفل الظهر.

بعد توضيح كل من ميكانيكية عمل العضلات والفعل المجموعي لها لإحداث حركات العمود الفقري.

يمكننا أن نتعرف مجموعة العضلات المسؤولة عن إحداث كل حركة من حركات العمود الفقري ومفصل الورك لعلاقته الوثيقة بمنطقة أسفل الظهر، وسنذكر في هذا الجدول الحركة وإلى جانبها المجموعات العضلية التي تقوم بهذه الحركة.

الجدول (2) يوضح حركات العمود الفقري ومفصل الورك ومسمى المجموعة العضلية المسؤولة عن الحركة