العدد نوفمبر 2024
-
Oloom
قد تحتوي أقدم الصخور على الأرض أشكال حياة غريبة وعتيقة
بقلم مايكل لو بيج تحتوي أقدم الصخور على الأرض على أحافير Fossil غامضة لخلايا لا يبدو أنها تشبه أي شيئٍ على قيد الحياة حاليًا؛ مما ترك علماء البيولوجيا في حيرة بشأن كيفية تطورها. والآن، أظهرت التجارب أن هذه الأحافير قد…
-
Oloom
فكرةٌ مثيرةٌ للجدل لإنقاذ المرجان تقومُ على إحلالِ أنواع مرجانٍ جديدةٍ مكانه
بقلم مايكل لو بيج تتعرض الشِّعاب المرجانية لأضرار بالغةٍ بسبب الاحترار العالمي Global warming؛ لدرجة أن الطريقة الوحيدة لإنقاذ أنظمة الشعاب الإيكولوجية Reef ecosystems قد تكون استبدال أنواعٍ أكثر تَحمُّلًا للحرارة من أماكن أخرى في العالم بالأنواع الفطرية Native species…
-
Oloom
الفوائد المدهشة لأدوية إنقاص الوزن على الدماغ و الصحة العقلية
بقلم سيمار باجاج كانت كاثي شوارتز Kathy Schwartz مقلعة لعشرة أعوام عن إدمان الكحول والسجائر والمواد الأفيونية، لكن كان من الصعب عليها السيطرة على اشتهائها لها يوميا. تقول كاثي: «كانت تدور في ذهني دائما». ومع ذلك، في يونيو من العام…
-
Oloom
كيف يمكن أن يؤدّي نوع جديد من اللقاحات إلى القضاء على مرض ألزهايمر
بقلم ديفيد لاوتون «لدي أهداف متواضعة حقًا. أريد أن يكون لي أكبر تأثير في المعاناة الإنسانية التي يمر بها أي شخص على الإطلاق». هذا ما يقوله لو ريس Lou Reese، المؤسس المشارك لشركة التكنولوجيا الحيوية فاكسينيتي Vaxxinity. قد يوشك على…
-
Oloom
حقيقة الصنف الجديد من أدوية ألزهايمر
بقلم غريس وايد في أوائل يوليو 2024، وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية US Food and Drug Administration (اختصارًا: الإدارة FDA) على علاج يسمى دونانيماب Donanemab للأشخاص الذين يعانون مرض ألزهايمر (تنطق آلزايمر) في مرحلة مبكرة. وهو ثاني الأدوية التي ثبت…
-
Oloom
العِلْمُ المدهش للقهوة وتأثيرها في الجسم والعقل
بقلم جازمين فوكس-سكيلي تكشف أحدث الأبحاث حول الكافيين لماذا يمكن أن تكون القهوة العادية والقهوة منزوعة الكافيين جيدتين لصحتك، ولكن مشروبات الطاقة يمكن أن تكون قاتلة، يقول المثل: «لا أشرب القهوة إلا أول سبعة أيام في الأسبوع». إذا كان هذا…
-
Oloom
ما المقدار الأمثل للتمرين ومتى يكون زائدًا على اللازم؟
بقلم مايكل مارشال كبيرة هي فوائد التمرين، لدرجة أنه إذا كان التمرين دواءً، فسيكون علاجًا معجزة. ولكن ما جرعة التمرين المثلى لصحة أفضل: هل الأشخاص الذين يركضون في سباقات ألترا ماراثون Ultramarathon، أو يرفعون الأثقال كل يوم، أو يسبحون في…
-
Oloom
ما أفضل وقت لممارسة الرياضة وتحقيق أقصى استفادة من تمرينك؟
بقلم ليندا جيديس حطَّم يوسين بولت Usain Bolt سجل سباق الـمئة متر في بطولة العالم لألعاب القوى عام 2009 في برلين، في ملعب مُضاء تحت سماء ليلية معتمة. لم يكن هذا من قبيل المصادفة؛ إذ إن التوقيت مهم عندما يتعلق…
-
Oloom
إذا كان مدربك الرياضي هو جهاز iPad فما الذي ستفقده – أو تكسبه؟
بقلم جيمس وودفورد لم يسبق لي أن حضرت فصل التمارين الرياضية الذي يحضره إريك درينكووتر Erick Drinkwater، وهو عالم في الرياضة من جامعة ديكن Deakin University في ملبورن بأستراليا. في الواقع، نحن نعيش على بعد أكثر من 1,000 كيلومتر. ولكن…
-
Oloom
لماذا يمكن أن يكون الجري البطيء أكثر فائدة من الجري السريع
بقلم كريس سيمز بالنسبة إلى العديد من العدائين، فإن الركض السريع هو هدفهم الأساسي لا غير. ولكن، في الآونة الأخيرة، يزدهر النهج المعاكس شيئًا فشيئًا؛ والذي يتمثل بحراك الركض البطيء Slow-running movement؛ حيث يلتقي الناس في رحلات اجتماعية غير مستعجلة.…