صحة
-
لماذا لا تساعد جراحة الورك على استمرار مسيرة آندي موراي كلاعب للتنس
بقلم: كريس ستوكل – واكر Chris Stokel-Walker ترجمة: مي منصور بورسلي أعلن نجم التنس البريطاني الأول أندي موراي Andy Murray اعتزامه اعتزال الرياضة في وقت لاحق من هذا العام (2019) بسبب الألم الشديد الذي يعانيه منه في وركه نتيجة…
-
هرمون يُفرز أثناء ممارسة الرياضة قد يقي من الإصابة بداء آلزايمر
بقلم: فريق مجلة نيوساينتست ورابطة الصحافة ترجمة: مي منصور بورسلي قد يحمي الهرمونُ الذي يُفرز أثناء ممارسة الرياضة الدماغَ من الإصابة بداء آلزايمر Alzheimer’s disease. وقد يُفسّر أيضًا التأثيرات الإيجابية المعروفة لممارسة التمارين على الأداء الذهني. الإيريسين Irisin هو هرمون…
-
لقاح تجريبي قد يسمح للمصابين بالداء البطني بتناول الغلوتين
بقلم: آليس كلين Alice Klein ترجمة: مي منصور بورسلي قد يعود الخبز والمعكرونة إلى قائمة الطعام المسموح بها للأشخاص المصابين بمرض الاضطرابات الهضمية المشاركين في تجربة سريرية العام المقبل. مرض الداء البطني Coeliac diseaseيجعلك غير قادر على تناول الأطعمة التي…
-
سيخضع الناس لعمليات نقل دم اصطناعي
بقلم: كلير ويلسون Clare Wilson ترجمة: مي منصور بورسلي تنقذ عملياتُ نقل الدم الأرواحَ، ولكن العرض لا يلبي دائمًا الطلب؛ مما قد يؤدي إلى عواقب وخيمة. وقريبًا، سنتمكن من إنهاء هذه المشكلة بإنتاج الدم في المختبر عند الطلب، دون الحاجة…
-
اضطراب النوم وزيادة الوزن
في دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية “تقدم العلم” Science Advances، أثبت باحثون في جامعة أوبسالا أن ليلة واحدة من فقدان النوم تؤثر على عمل الجينات وعلى تنظيم الأيض الغذائي في الانسان. ولعل هذا يفسر كيف أن العمل بنظام النوبات…
-
أطعمة غير متوقعة تعبث بأمعائك وتضرها
بقلم: كلوي لامبرت Chloe Lambert ترجمة: د. عبد الرحمن سوالمه حمية ساوث بيتش، وحمية باليو، والحمية النباتية الصرفة، والحمية المقتصرة على العصير … والفودماب FODMAP لكل منها ما يميزها. أما الفودماب، فقد لا يروقك عندما تسمع عنه أول مرة، ولكنها…
-
هل ميكروبيومك هو ما يجعلك مريضا؟
ترجمة: د. عبدالرحمن سوالمه يمكن لبكتيريا أمعائنا أن تؤدي دورا في كل شيء، بدءا من النوم وانتهاء بمتلازمة الأمعاء المتهيجة وكيفية تعاملنا مع الضغط النفسي؛ ومؤخرا عثرنا على إجابات حول كيفية استخدامها لتحسين صحتنا. في السنوات العشر الماضية تضاعف الاهتمام…
-
لا اتفاق حول مضادات الاكتئاب. إليك ما تحتاج إلى معرفته
بقلم: كلير ويسلون Clare Wilson ترجمة: د. عبدالرحمن سوالمه تقول سوزي باربر التي تعيش في لندن: «كانت تلك سنة مليئة بالأشياء السيئة جدًا.» ففي عام 2006، انتحر أخوها، ومات صديقها بسبب السرطان، وفقدت هي عملها كصحفية وتضاءل عملها الحر…
-
هل المراهقون في المملكة المتحدة في قبضة إيذاء النفس المنتشر؟ إنه أمر مُعقَّد
بقلم: كلير ويلسون Clare Wilson تُشير العناوين الباعثة على القلق إلى أنّ واحدة من كل أربع فتيات مراهقات في المملكة المتحدة تؤذي نفسها ذاتيا، إذ تحفزها القوالب النمطية الجنسية والضغوط التي تجبرها لتبدو جيدة في مجتمع يسوده الصور الملتقطة ذاتيا…
-
انفجار الحساسية: الحساسيات في تزايد، وهذا هو السبب
بقلم: بيني سارشيت Penny Sarchet ترجمة: د. عبدالرحمن سوالمه ولكن، ما هي الحساسيات أصلا؟ إذا كان احتقان الأنف والعطاس وسيلان الأنف مما ينغص عليك أشهر الصيف، فقد تظن أن جهازك المناعي قد دخل في حالة من زيادة في النشاط، أو…