صحة
-
العِلْمُ المدهش للقهوة وتأثيرها في الجسم والعقل
بقلم جازمين فوكس-سكيلي تكشف أحدث الأبحاث حول الكافيين لماذا يمكن أن تكون القهوة العادية والقهوة منزوعة الكافيين جيدتين لصحتك، ولكن مشروبات الطاقة يمكن أن تكون قاتلة، يقول المثل: «لا أشرب القهوة إلا أول سبعة أيام في الأسبوع». إذا كان هذا…
-
اكتشف العلماء نوعاً جديداً من الخلايا الكبدية
هل كنتَ تعلم؟ الكبد هو أكبر غدة في الجسم بقلم: إميلي كوك اكتشف العلماء نوعاً جديداً من الخلايا في الكبد يؤدي دوراً حاسماً في إصلاح الضرر. فهذه ”الخلايا الرائدة“ Leader cells مسؤولة عن سحب الأنسجة السليمة إلى الجروح أثناء شفائها…
-
هل تشعر بفتور الهمة في حياتك؟ إليك كيفية العثور على هدفك مرة أخرى
بقلم غريس وايد مثل العديد من الناس، تأثرت صحتي العقلية بشكل كبير خلال جائحة كوفيد-19. شعرت بالوحدة والضياع، غير متأكدة من اتجاه حياتي. صارت المهام العادية مثل ترتيب سريري مرهقة، ولم أكن مهتمة بالأنشطة التي جلبت لي الفرح ذات مرة.…
-
المكون السري الذي يشكل الميكروبيوم وصحتك
بقلم ليندا غيديس بأعراضها الانسحابية وقلقها، كانت الفئران في مختبر جون كريان John Cryan تتصرف كما يمكن أن نتصرف، أنا أو أنت، إذا تعرضنا للتنمر في مكان العمل واعتقدنا أننا قد نواجه المتنمر مرة أخرى. والخبر السار، صدق أو لا…
-
يمكن لبروتينات بطيئات المشية أن تبطئ الشيخوخة لدى البشر
بقلم: جنيفر ناليفسكي يرجّح أن تكون البروتينات الموجودة في بطيئات المشية Tardigrades الضئيلة والشديدة الصلابة عنصراً رئيسياً في إبطاء عملية الشيخوخة لدى البشر. ولكن الأمر سيتطلب مزيداً من الأبحاث لإثبات أن هذه البروتينات هي ينبوع حقيقي للشباب. ففي الوقت الحالي،…
-
الأدوية الجديدة تمنع ردود الأفعال التحسسية تجاه الفول السوداني والأطعمة الأخرى
بقلم غرايام لوتون يعاني ابني الأصغر حساسيةً تجاه الفول السوداني والسمسم منذ أن كان طفلاً صغيراً. فعلى الرغم من أنه لم يتعرض مطلقاً لردة فعل تهدد حياته، إلا أن خطر حدوثها يخيم عليه باستمرار. لا يستطيع تناول الطعام بالخارج في…
-
كيف يمكن لإتقان فن الوحدة أن يعزز صحتك العقلية
بقلم هيذر هانسن في الآونة الأخيرة، كنت أمشي وحدي على درب هادئ متعرج. كان المسار صعب الاتباع وكان زلقاً بسبب بالثلج. شعرت بدفء الشمس على وجهي. بينما كنت أتثاقل في السير صعوداً، افتقدت شريك حياتي، لكنني شعرت بالامتنان لزيارتي لأختي…
-
علماء يطورون نموذجاً ”باكياً“ لأنسجة العين البشرية
بقلم: إميلي كوك ابتكر العلماء في المختبر أول نموذج ثلاثي الأبعاد للملتحمة Conjunctiva البشرية، وهو الغشاء الخارجي الواقي الشفاف للعين، بل إن نموذجهم يفرز الدموع. يقول الباحثون إنه يمكن استخدام النموذج الجديد لدراسة الأمراض التي تصيب ملايين الأشخاص، مثل التهاب…
-
متغير جيني يقي من مرض باركنسون
هل كنتَ تعلم؟ الوراثة مسؤولة عن 10 إلى 15% من حالات مرض باركنسونبقلم: نيكوليتا لانيز وجدت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يحملون متغيراً (تنويعا) جينياً Gene Variant نادراً هم أكثر عرضة للإصابة بمرض باركنسون Parkinson’s بمقدار النصف تقريباً مقارنة بالأشخاص…
-
لقاء مع عالم بيولوجيا حائز على جائزة نوبل حول أكثر الطرق الواعدة لوقف الشيخوخة
بقلم غراهام لوتون تمثل مكافحة الشيخوخة تجارة كبيرة. وبدءاً من الكتب التي تشجع على الوجبات الغذائية مثل الصيام المتقطع Intermittent fasting إلى مستحضرات التجميل لمكافحة التجاعيد، بُنيت صناعة ببلايين الدولارات على وعود لجعلنا نعيش لفترة أطول ونبدو أصغر سناً. ولكن…